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My Year of Living Mindfully

My Year of Living Mindfully
更新时间:2022-12-05
导演 Shannon Harvey,Julian Harvey
主演 Richard Davidson,Neil Bailey,Amit Bernstein,Daniel Goleman
类型 剧情片
国家 其它
语言 英语
上映时间 2020

剧情介绍:

由于失眠和无法治愈的自身免疫性疾病,香农·哈维需要做出改变。但是,尽管这位屡获殊荣的健康记者发现了很多关于饮食、睡眠和锻炼的建议,但当她为自己的心理健康寻找相当于 30 分钟锻炼的方法时,却一无所获。担心在压力、焦虑、抑郁和成瘾的流行中长大的孩子们未来的心...

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